Ce înseamnă NLP și de ce este util să faci un curs de Public Speaking
- cursrestart
- 13 iun. 2025
- 3 min de citit
N - Neurologia
Neurologia se referă la creier și la modul cum ne reprezentăm informațiile. De exemplu, îți poți folosi ochii pentru a vedea ceva. Alte căi de a experimenta lumea sunt auzul, kinestezicul (simțul tactil și trăirile emoționale), gustul și mirosul. VAKOG, pe scurt.
L - Lingvistica
Lingvistica se referă la limbajul pe care îl folosim, că avem un dialog intern, adică o discuție cu noi înșine sau o discuție în afara noastră, deci cu alte persoane. Aici este foarte important cum descriem realitatea noastră percepută prin cele 5 simțuri., visual, auditiv, kinestezic, olfactiv și gustativ. Aici nu pot să nu spun o glumă despre dialogul intern: „când vorbiți cu voi, fiți atenți la calitatea partenerului de discuție”.
P - Programarea
Programarea se referă la obiceiurile, patternurile, programele și strategiile tale. Aceste așa numite programe funcționează ca niște filtre care-ți triaza toate experiențele și absolut totul ce vezi și ce trăiești. Ele te fac să reacționezi într-un anumit fel. Deci există speranță pentru toată lumea care tot rulează același film și se minunează că nu reușesc să depășească o problemă sau un comportament care nu-l susține în viață. De fap teste vorba despre reprogramare maim ult decât despre programare.
Reprogramarea fricilor: Încrederea se construiește
NLP propune că prin modificarea modului în care gândim și comunicăm, putem influența direct starea noastră emoțională și comportamentul, astfel deschizând calea către îmbunătățirea relațiilor interpersonale și atingerea obiectivelor dorite (Bandler & Grinder, 1975).
Public Speaking: mai mult decât informație
Aplicabilitatea NLP se extinde dincolo de simpla terapie; în contextul public speaking, principiile și tehnicile sale oferă vorbitorilor instrumentele necesare pentru a-și gestiona emoțiile, a crea legături autentice cu audiența și a structura mesaje persuasive. Astfel, prin utilizarea limbajului atât verbal, cât și nonverbal, vorbitorii pot să-și optimizeze prezentările, să reducă barierele de comunicare și să dezvolte o prezență carismatică. În acest sens, NLP oferă un cadru teoretic și practic pentru a explora modul în care limbajul influențează percepțiile și reacțiile audienței, contribuind semnificativ la eficacitatea mesajelor transmise (O’Connor & Seymour, 1990).
Elementul central al NLP este reprezentat de modul în care creierul procesează și interpretează informația.
În înțelegerea acestei dinamici, se pune accentul pe posibilitatea de a „reprograma” anumite tipare mentale considerate limitative. Prin tehnici precum ancorarea, reframing-ul, reformulările sau modelarea comportamentală, indivizii pot să-și depășească fricile sau blocajele ce îi împiedică să se exprime cu claritate și încredere în fața unui public. Această reprogramare nu înseamnă neapărat o schimbare radicală a personalității, ci mai degrabă ajustarea perspectivei și a reacțiilor la stimuli externi, astfel încât să se creeze un echilibru între gândire, limbaj și acțiune (Dilts, 1998).
Din perspectiva Public Speaking, arta de a vorbi în public implică mult mai mult decât simpla transmitere de informații. Ea presupune capacitatea de a inspira, de a convinge și de a stimula reflecția la nivelul audienței. Public Speaking-ul eficient se construiește pe baza unei pregătiri temeinice, a înțelegerii audienței și a abilității de a adapta mesajul la contextul specific în care are loc prezentarea. În esență, vorbirea în public se articulează printr-un proces dinamic care implică planificare, execuție și evaluare continuă a performanței. De asemenea, elementele de retorică joacă un rol esențial, contribuind la claritatea și persuasivitatea discursului.
CINE VORBEȘTE BINE GÂNDEȘTE BINE- CINE GÂNDEȘTE BINE VORBEȘTE BINE.
Noi suntem Restart Your Life – Angela Cojocaru și Gabi Albert – un duo pasionat de știința comunicării și transformarea personală. Cu o experiență de peste zece ani în lucrul cu oamenii, am învățat, pas cu pas, cum să ascultăm mai profund, să observăm mai fin și să sprijinim cu adevărat schimbarea.
Astăzi oferim servicii de coaching și cursuri specializate de practician în programare neuro-lingvistică (NLP), dezvoltare personală, public speaking, relații, gestionarea emoțiilor, leadership și comunicare, pentru cei care vor să gândească limpede, să se exprime autentic și să trăiască cu intenție.
Suntem în Timișoara, România, dar lucrăm și online, cu oameni din toată lumea. Prima ședință este gratuită – așa că nu ezita să ne scrii. Haide să învățăm împreună cum să te așezi cu încredere la volanul propriei vieți.
Comentarii